Prawie 150 osób trafiło wczoraj do szpitali wskutek upałów

Jak w piekarniku
Choć wszyscy od dawna liczą na ochłodzenie i kroplę deszczu, nieprędko się tego doczekamy. Do Polski nadciąga nowa, wyższa fala upałów. Jeszcze w tym tygodniu temperatury mogą wzrosnąć nawet do 35 stopni C.
Przed upałami ostrzega wojewoda dolnośląski, bo nie wszyscy wiedzą, jak uchronić się przed palącym słońcem i suchym powietrzem.
Osoby, które przez wysoką temperaturę trafiły do wrocławskich szpitali, to nie tylko starsi ludzie. Od upału rozchorować może się każdy.
– Czeka nas sporo pracy. Trafiają do nas osoby starsze, ale także młodzi ludzie, którzy skarżą się na złe samopoczucie, mdleją lub na dłużej tracą przytomność. Zalecamy unikanie słońca osobom starszym i dzieciom. Najlepiej w ogóle w takich dniach nie wychodzić z domu, a w mieszkaniu zasłonić żaluzje. Jeśli już musimy wyjść, pomaga noszenie nakrycia głowy i picie dużej ilości płynów. Absolutnie nie alkoholu, bo ten powoduje odwodnienie organizmu – mówi lekarz Joanna Golińska-Rosiewicz. – Przewlekle chorzy nie powinni zapominać o przyjmowaniu leków – dodaje.
Wszyscy, którzy chcą uniknąć dolegliwości związanych z upałami, powinni unikać ciężkostrawnych potraw i skrajnych zmian temperatury. Najlepiej zwolnić tryb życia i przeorganizować wyczerpujące zajęcia.